Osnove sportskog treninga
Cena: Besplatno
- Šaljemo vam priručnik na email
- Bez naloga i bez plaćanja
O priručniku
Udžbenik postavlja temelje teorije sportskog treninga, objašnjavajući principe na kojima se zasniva planiranje i sprovođenje treninga u različitim sportovima.
Namenjen je: • studentima fizičke kulture i sportskih nauka • trenerima koji žele da osveže teorijska znanja • svima koji se profesionalno bave planiranjem treninga
Obrađene su oblasti: • osnovni principi i metode sportskog treninga • periodizacija i planiranje trenažnog procesa • razvoj motoričkih sposobnosti sportista
Nakon čitanja bolje ćete razumeti: • kako se gradi struktura trenažnog ciklusa • na koji način se prate i procenjuju efekti treninga • osnovne pojmove neophodne za dalje stručno usavršavanje
Format: digitalno PDF izdanje. Pristup: šaljemo na email, bez naloga i bez plaćanja.
- Izvor
- Marko Stojanović, FSFV Novi Sad
- Kategorija
- Ishrana i sport
