Osnove biohemije sporta
Cena: Besplatno
- Šaljemo vam priručnik na email
- Bez naloga i bez plaćanja
O priručniku
Priručnik objašnjava biohemijske procese u organizmu tokom fizičkog napora, povezujući teoriju sa praktičnim potrebama sportskog treninga.
Namenjen je: • studentima fizičke kulture i srodnih struka • trenerima koji žele dublje razumevanje fiziologije napora • stručnjacima koji rade na pripremi sportista
Kroz materiju su obrađene teme: • energetski sistemi organizma i njihova uloga u sportu • metabolizam tokom različitih tipova opterećenja • biohemijske osnove umora i oporavka
Nakon čitanja bolje ćete razumeti: • kako telo proizvodi i troši energiju tokom vežbanja • vezu između biohemijskih procesa i sportskog rezultata • osnove na kojima se zasniva planiranje ishrane i oporavka
Format: digitalno PDF izdanje. Pristup: šaljemo na email, bez naloga i bez plaćanja.
- Izvor
- Tatjana Trivić, FSFV Novi Sad
- Kategorija
- Ishrana i sport
